Imaginează-ți ce s-ar întâmpla dacă sportivii ar acorda aceeași atenție dezvoltării planului mental precum celui fizic. Înalta performanță nu este posibilă fără concentrarea pe planul mental. La acest nivel, sportivul trebuie să atingă starea optimă atât din punct de vedere fiziologic, cât și psihologic. In acest modul vei invata sa dezvolti taria mentala prin activarea abilitatilor psihologice, construirea rezilientei si a motivatiei de a reusi.